1. Citeşti sugar cube-urile pe care incă le mai păstrezi – asta te va ajuta să te dai jos din pat.

2. Deschizi calculatorul şi laşi să ruleze playlist-ul preferat.

3. Intri pe facebook să vezi dacă găseşti ceva interesant şi poate într-o manieră maniaco-depresivă începi să ştergi din poze şi din prieteni.

4. Acum că te-ai calmat e timpul să şi mănânci ceva.

5. Cauţi prin calculator sau pe net filmuleţe inspiraţionale, motivaţionale care să îţi reîncarce bateriile.

... te apuci de făcut lucruri cu adevărat importante. Ai lenevit destul în faţa calculatorului!